Musculação Terapêutica
Musculação Terapêutica
A Fisio Action criou um circuito de Musculação Terapêutica, para se produzir todos os benefícios do exercício resistido em solo, de forma segura, fácil, eficiente e global. Nosso objetivo é a recuperação completa.
Com a supervisão de profissionais especializados em atividade física terapêutica, a Fisio Action oferece as seguintes modalidades:
MUSCULAÇÃO TERAPÊUTICA
Os estudos vem mostrando que a atividade física que trás o maior número de benefícios a partir da fase adulta é o exercício resistido em solo. Isto se deve pelo fato de que o corpo necessita muito de um trabalho de força muscular, para compensar a sua perda natural, notado princialmente em idosos e mulheres.
MUSCULAÇÃO PARA IDOSOS
Quem foi que disse que musculação é assunto para os mais jovens que estão preocupados em modelar o corpo?
Os benefícios desses exercícios vão muito além de questões relacionadas à estética. Afinal, quando praticados na terceira idade melhoram a qualidade de vida e ainda amenizam as perdas funcionais no decorrer do processo de envelhecimento.
Incluindo uma diminuição na perda de força e potência, na perda de massa muscular e
massa óssea decorrentes do envelhecimento.